BURSA NİLÜFER’DE YOGA EĞİTİMLERİ BAŞLADI

Nilüfer Belediyesi, vatandaşları sporun farklı dallarıyla buluşturan çalışmalarını sürdürüyor. Bu çalışmalar doğrultusunda yaz döneminde Nilüferliler için ücretsiz yoga eğitimleri verilmeye başlandı. “Matını Al Gel” sloganıyla düzenlenen yoga eğitimleri Haziran ayı boyunca haftada iki gün devam edecek.

Salı günleri saat 19.30’da Barış Mahallesi’nde Dalyan Parkı’nda, perşembe günleri de yine saat 19.30’da Cumhuriyet Mahallesi’nde Mine Parkı’nda gerçekleşecek olan yoga eğitimlerine isteyen herkes katılabilecek. Yoga eğitmeni Ali Hürcan ve Halit Çetintaş tarafından gönüllü olarak verilen eğitimlerin ilki büyük ilgi gördü.

Dalyan Parkı’nda yapılan ilk yoga buluşmasına özellikle kadınlar büyük ilgi gösterdi. Vücudu esnetme, nefes teknikleri ve nefes-eklem koordinasyonunu sağlayan egzersizlerin yapıldığı yoga buluşmasında, 1 saat boyunca katılımcılar beden dinginliğini yakalamaya çalıştı.